Topp hír a Q10-ről

Azt olvosam : fontos szerepe van az életminőség fenn tartásában .

No utánna néztem, itt egy kicsit tudományosabb megfogalmazás.

Akoenzim Q10 vagy másik nevén az ubikinon, ubidekarenon egy 1,4 Benzikinon, melyet sokszor CoQ10, CoQ, Q10 vagy Q formában rövidítenek. A jelölésekben a Q mindig a kinon kémiai csoportra utal, a 10-es szám pedig azt jelzi, hogy a láncban mennyi izoprenil alegység található.

A koenzim Q10 egy vízben oldódó vitaminszerű anyag, ami a legtöbb eukarióta sejtben megtalálható, így a mitokondriumokban is igen sok van belőlük. Az elektrotranszport lánc egyik alkotóelemeként részt vesz az aerob sejtlégzésben, ATP formájában energiát termelve. Nagyon fontos szerepe van, hiszen az emberi testben létrejövő energia 95%-áért felelős.

A q10-et a szervezetünk 25-30 éves koráig képes önmaga előállítani, de e kor után a szintje hanyatlani kezd, így muszáj pótolni. Hiánya következtében szív- és érrendszeri betegségek, magas vérnyomás és más betegségek alakulhatnakki.

  • Legnagyobb hatását klinikai tesztek alapján a szabadgyökök lekötésében fejti ki, ezáltal megakadályozza a rákot okozó sejtek elszaporodását. Fontos szerepet tölt be oxigén-szállítóként a légzési láncban is. Legnagyobb hiányát szívbetegség esetén mutatták ki. A hiány megszüntetése után a betegségből történő felépülési folyamat jelentősen lerövidíthető. Kedvező hatását mutatták ki a szívritmus-zavarok kezelésében, a vérnyomás és az érelmeszesedés csökkentésében. Az immunrendszer erősítésére is kiváló.

Azt már tisztáztuk, hogy milyen belső folyamatokban vesz részt a koenzim Q10, de arról még nem esett részletesen szó, hogy pontosan mi célt is szolgál, ha koenzim Q10 tablettát fogyasztunk.

Nézzük meg tehát, hogy miben is segít nekünk ez a molekula.

Fontos, hiszen az egész szervezet energiával való ellátását ez a koenzim szabályozza.

A Q10 egy katalizátor, mely szabályoz és felgyorsít bizonyos biokémiai folyamatokat.

Ez a koenzim szabályozza az energia (ATP) termelést a mitokondriumokban.

Az étrend kiegészítő általánosan ajánlott,

  • ha szívelégtelenségben,
  • szívizomgyengeségben
  • magas vérnyomásban
  •  szívritmuszavarban szenvedünk.

Fontos szerepe van a fogak és a fogíny egészségének karbantartásában, de védi az idegeket és segítségével még a rák és a különböző szívbetegségek is Kutatások feltárták, hogy a Q10 koenzinmek jótékony hatása van a különféle allergiák, az asztma és légúti megbetegedések esetén is. Ugyancsak alkalmazzák az agyműködés rendellenességeinek kezelésében, ha ezek az anomáliák skizofréniával és Alzheimer-kórral függnek össze. Jó eredményeket értek el az öregedés folyamatának lassításában is, továbbá elhízás, candídiasis, sclerosis multiplex, foggyökérbetegségek, fogínysorvadás és cukorbetegség kezelésébe.

Van ajállatom is , 30%-os engedménnyel vásárolható ha most kinyitod a pénztárcád.

itt érsz el  Icus +36/30/4819855

Beszélünk ?van ajállatom.

3 TIPP A BOLDOGABB ÉLETÉRT.

3 TIPP A BOLDOGABB ÉLETÉRT
Access tudatosság / SZORONGÁS ÉS DEPRESSZIÓ /

3 tipp a boldogabb életért!!

Mondtad már magadnak azt: “boldog leszek, amikor …”

A legtöbb ember soha nem hozza létre a “Boldog leszek, ha …” forgatókönyveket, ahogyan elvárják. Ehelyett boldogtalanul töltik az életüket, mert nem értette meg, hogyan képzelték el. Vagy folyamatosan növelik a sávot, hogy a boldogság lehetetlen álom legyen.

A nagy dolog az, hogy vannak más módok is, hogy boldogok legyünk. Nem kell várni vagy elérni a legnagyobb célokat! Szó szerint úgy dönthetsz, hogy boldoggá válhatsz mindennel, amivel ma van.

Ez nem jelenti azt, hogy kevesebbet rendezel, különösen, ha továbbra is megkérdezed magadtól: “Mi lehet ezen túl?”

Amikor felteszed ezt a kérdést, elkezdesz egy nagyobb életet létrehozni – egy olyan életet, ahol a külső helyzetek nem az egyetlen mérése a boldogságnak. Nagyobb életet élvezhet, ha többet szeretnél élvezni az életed, mint amit a legtöbb ember kívánatosnak tart. Észrevetted már valaha, hogy a legtöbb ember nem annyira boldog, mint lehet? Mi van, ha a boldogság csak választás?

Ha szeretne nagyobb és boldogabb életet élni, akkor elkezdheti továbblépni a következő három gyakorlati tippet:

1. Kérjen többet az életből.

Ne féljen többet kérni az életből. Többet kérek tőle, mint ami megjelenik, de nem teszek kudarcot, ha nem kapok mindent, amit kérni akarok. Személy szerint úgy gondolom, hogy minél többet kérem, annál több lehetőséget engedek meg. Ha csak azt kérdezem, ami boldoggá tesz, mindig korlátozott életet keresek. Nem kapom ki az alakot, amikor a “tökéletes” életem nem jelenik meg. Hálás vagyok mindazért, amit kaptam, és én még többet kérjek. A hála váratlanul meghívja az életemet.

2. Legyen az a személy, aki tudja, mit kér.

A legtöbb ember olyan dolgokat kér, amelyek úgy lettek megtervezve, hogy nagyobb életet élvezzenek. Ha elkezdesz élni a nagyobb életet bármilyen módon, amit most tudsz, akkor olyan személy leszel, aki bármi lehet.

Az egyetlen különbség egy nagy életű ember és egy kis életű ember között az, akikkel hajlandók lenni. Bármit is gondolsz, hiányzik – legyen ez. Meg fogja találni az életed előre kiszámíthatatlan és csodálatos módon.

3. Frissítsd az életed.

Ha megnézted az életed mindegyik részét, és megkérdezted magadtól: “Mit kellene tennie ennek frissítéséhez?” , Akkor valószínűleg arra fogják inspirálni, hogy túllépjenek rajta, mint amennyit most vagy. Tudatában vagy annak, hogy milyen frissítés lenne az Ön számára, és elkezdi létrehozni azt, hogy természetesen gravitálja a nagyobb, nagyobb és nagyobb dolgokat.

Készültünk arra, hogy kevesebbet rendezzenek. Milyen lenne az életed, ha soha többé nem rendeznéd meg újra? Ha elkezdi keresni a többet, ami lehetséges, fel fogja emelni azt a sávot, amit a “kevésbé” valóban rendez. És az életed kibővül – meg kell. Amint többet választasz, eljuthat hozzád. Ha úgy döntesz, hogy csak akkor lesz boldog, ha ezek a dolgok jönnek, akkor nem hozhat létre boldogságot, egyszerűen azért, mert a dolgok nem lesznek elegendőek, amikor ténylegesen megérkeznek.

A választás mindig a boldogság előtt jön.
A választásaid létrejönnek.

Milyen döntést hozhol ma, ami megteremti a nagyobb, boldogabb életet, amiről mindig is álmodtál?
#hivj , irj,
#megmutatom
#fektess be a boldogságodba.

Utálsz fogat mosni…….

Fogmosás? Brrrrr!!
• Utálsz fogat mosni?
• Felesleges időpazarlásnak tartod?
• Szívesen eltolnád másnapra?
• Rágnál inkább nyershúst?
• Csíp a fogkrém?
• Kopnak a fogaid?
• 10 perc múlva már olyan, mintha nem is mostad volna meg?
• Aggódsz a sok vegyszer miatt?
• Nos, oké, mi van, ha ma nem csinálod meg? – semmi, és ha holnap sem?
• Gondolkodtatok már Ti is így? Játszottatok már el a gondolattal, hogy mi van akkor, ha…..

Nos, ha igen, akkor mit szóltok ahhoz, ha azt mondom, van megoldás!
• Ha csíp a fogkrém, használj olyat, ami nem csíp, vagy ne is használj fogkrémet!
• Ha aggódsz a vegyszerek miatt, hát használj olyan fogkrémet, amiben nincsenek vegyszerek, vagy ne is használj fogkrémet!
• Ha aggódsz, hogy elvékonyodik a fogzománcod, moss olyan fogkrémmel fogat, ami fogzománcbarát, vagy ne is moss fogat!
• Ha nem akarsz, ne moss fogat minden nap!
Használj szájvizet!
Használj természetes alapú szájvizet, ami tisztít, fehérít, jó leheletet biztosít. Váltsd le a kíméletlenül dörzsölő fogkefédet!
Öblögess!
Nos, teljesen nem úszhatod meg a száj higiénét. Ha nem figyelsz oda a szádra, akkor szörnyű dolgok fognak történni veled. A legegyszerűbb és első tünet, hogy büdös lesz a leheleted, a második, hogy erősen fogkövesednek majd a fogaid, a harmadik, hogy ez elindít egy szuvasodási folyamatot, amit vagy betömetsz, vagy kihúzatsz. Mindkettő sokba kerül, de utóbbinak látható jelei is lesznek. Egyszerűen elveszíted azt, aki vagy. Megváltozik az arcod, megöregszel, megcsúnyulsz.